Katalogpost-e-böcker

Sök e-böcker
316183
Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley, Peta Bee (författare) ; Anna Olsson (översättare) ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]
Omslagsbild
Av: Mosley, Michael
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier faktaElibdistributör
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley & Peta Bee ; översättning: Anna Olsson ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]. Stockholm : Bonnier fakta, 2014. ISBN 91-7424-437-X (genererat), 978-91-7424-437-3
Titel från titelskärmbild
Text
Originaltitel: Fastexercise
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om högintensivträning. Enligt metoden räcker det med träning i tre minuter per vecka. Man kör för fullt i tre gånger tjugo sekunder tre gånger i veckan på träningscykel, i trappor, med löpning i backar eller annan träning där man får upp pulsen.

Recensioner från läsare: Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

320909
Av: Mosley, Michael
424376
Av: Mosley, Michael
424552
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

390060
Av: Sköld, Simon
378032
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
370794
Av: Woxnerud, Katarina
397736
Av: Tschirner, Thorsten
420437
Av: Strindstedt, Pischa
334619
Av: Faskunger, Johan
329864
Av: Hansen, Anders
386949
Av: Hansen, Anders
380434
Av: Sjöö, Annika
347320
Av: Lefterow, Annette
430331
Av: Davidsson, Anna Suvanna
347323
Av: Perrelli, Charlotte
372077
Av: Hansen, Anders

Språk

Om författaren

Loading...

Nynäshamns bibliotek

Vårens aktiviteter på Nynäshamns bibliotek (pdf)

Ösmo bibliotek

Sorunda bibliotek

Kulturbussen

Turlistan våren 2020

Besök oss i sociala medier

Nynäshamns kommun